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月子科学

产褥期保健法:如何科学坐月子

传统的坐月子会把产后的前30天,称为称为产褥期。但正常情况下,胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,大...

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坐月子玩手机看电视,你就完了?

月子里是可以看手机或者看电视的的,只是要适度,不要一直坐着或者一直保持一种姿势不活动,也不要整夜整夜地看或者玩,否则视力会直线下降哦。...

剖腹产的伤口,我该拿你怎么办

老一辈常说“屁股大,好生养”,丽丽也一直坚信自己的大屁股定能为顺产加分,不曾想,痛了30多个小时,最终还是剖了。剖腹产后的伤口该如何护理?这让毫无剖腹产准...

有种产后烦恼 叫一薅一把头发

产后注意头发清洁,多多休息,保持充足睡眠,将带娃的工作放手给队友帮帮忙,让自己心情愉快,产后脱发的情况自然也会改善。...

乳头皲裂怎么办?疼痛别硬扛!

许多妈妈都体验过喂奶如“上刑”的痛苦,真的不是一般人能承受的。乳头皲裂,看似一件常见的事,却容易成为妈妈们母乳之路上的绊脚石,因为害怕疼痛而选择放弃坚持...

婆婆or月嫂 新手妈妈如何抉择?

自古以来,婆婆陪伴媳妇坐月子,已经成了习惯。然而随着时代发展,新老观念的不断撞击。月子科学越来越为妈妈们喜爱,毕竟老一辈的坐月子确实存在不合理之处,让人...

掌握伺候月子秘笈 做满分老公

终于卸货了,虽然一身轻,但也难免有一种大病一场后的感觉,精神和体力都需要时间恢复。此时,产后妈妈要做的就是好好坐月子,让身体尽快恢复。作为老公,要多多体...

初夏坐月子3大禁忌 新妈要避开

分娩会损耗新妈妈大量的体力和元气,因而需要坐月子,以便身体尽快恢复。若月子坐不好,将会给身体埋下健康隐患。新妈妈要想健康坐月子,就要注意月子里的每一个细...

带娃工作生活一团糟还能减肥吗

生完孩子后,普遍宝妈们被吐槽的就是这句“怎么还这么胖,看来带孩子不够累......”玩笑,可能来源于老公或者损友的吐槽,即使被吐槽时当场一笑而过,心理其实也难...

听说婆媳不合是从月子里开始的

婆媳关系一直是千古难题。就算是现在,依旧无法避免,尤其是在媳妇生了孩子之后。而小编在了解了身边的姐妹,发现一个有趣的现象,发现婆媳不合几乎都是从月子里开...

坐月子注意四点 身体恢复更快

坐月子对于中国产妇来说是一个重要的环节,月子坐好了,身体能更快恢复。许多新妈妈坐月子乖乖遵照中国的传统习俗,殊不知,有些观念已经out了,甚至会影响母婴的...

产褥期保健法:如何科学坐月子?

传统的坐月子会把产后的前30天,称为称为产褥期。但正常情况下,胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,大概6~8周,也就是42~56天...

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